今週の給食(3/6)
今日のテーマは・・・
『しらぬひ』
しらぬひはみかんのなかまです。
実の上のほうが飛び出ている形に特徴があり、「でこぽん」や「ひめぽん」という名前で売られています。
今の時期が旬で、果実はみずみずしく、さわやかな香りを楽しむことができます。中のうすい皮ごと食べることができるので、おなかの中をそうじするはたらきのある食物せんいをとることができます。また、かぜを予防するビタミンCもたくさんあります。
登録日: 2018年3月6日 /
更新日: 2018年3月6日