麦ごはん

牛乳

鶏ごぼうごはんの具

さわらのあんかけ

 

さわらは、春をつげる魚として親しまれ、「魚」へんに「春」と書いて、

「鰆(さわら)」と読みます。

今日はさわらを油で揚げて、甘辛いたれをかけてあんかけにしました。