麦ごはん

牛乳

メヒカリフライ

ひじきごはんの具

呉汁

メヒカリはおもに冬が旬の魚で、身は白く、とても脂がのっています。

目が大きく、黄緑色に光って見えることからメヒカリと呼ばれています。