心と体の健康 アーカイブ
10月2日水曜日の朝会では、心と体の健康についてお話がありました。
鼻からゆっくり息を吸って吐いて、心を落ち着かせます。
その後、10月の生活目標についてお話がありました。
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10月2日水曜日の朝会では、心と体の健康についてお話がありました。
鼻からゆっくり息を吸って吐いて、心を落ち着かせます。
その後、10月の生活目標についてお話がありました。