健康ウィーク スタート

朝のジョギングプロジェクトを始めました。

心拍数を高めると、教育効果が高まると言われています。

子どもたちも、先生たちも、事務職さんまで

たくさんの人が参加してくれています^^

朝の短い時間ですが、この１週間続けてみます(;^_^

保護者の方も一緒に走りませんか？

早歩きでもいいですよ！