3年生から6年生が参加しています20分間走り続けます

自分の限界に挑戦しています走った後のあたたまった体にはストレッチが効果的!

実施日:平成27年2月24日(火)~27日(金)、3月3日(火)~6日(金) 

場所:第2グラウンド、体育館(雨天時)

 今年度最後の特別クラブ、「早朝ランニングクラブ」が2月末から8日間の活動を行いました。「早朝ランニングクラブ」は、3年生から6年生までの希望者が集まり、第2グラウンド(雨天時には体育館)で20分間走をします。今年度は、66名の子どもたちが集まりました。

 朝のまぶしい光の中、自分の限界に挑戦しながら爽やかに汗を流す子どもたちの姿が輝いていました。20分間走り終えた子どもたちは、体が温まっているうちに「北の国から」の曲をバックミュージックにストレッチをします。体中から湯気を出し、その日の走りを振り返りながら行いました。

 「初日より記録が伸びた」「持久力がついた」「朝走るとその日一日気持ちいい」「自分と戦い強い精神力がついた」という感想が、子どもたちの書いたランニング日記には書かれていました。

 これからも日下っ子には、主体的に体力アップに取り組んでいってほしいと思っています。