4月に５０ｍ走の様子をお伝えしましたが、新体力テストの第2弾です。今回の写真は「シャトルラン」と「長座体前屈」です。

　「シャトルラン」は時間内に２０ｍを走り、折り返し折り返しで繰り返していきます。時間内に反対側のゴールにたどりつかなければそこで終了となります。反対側のゴールにつくまでの時間は少しずつ早くなっていくので、なかなかきついです！「長座体前屈」は体を前に倒し、柔軟さを計測するものです。