6月は食育月間です。食育月間にちなみ、和食に多く含まれ、みなさんに食べてほしい食べ物を集めた言葉「まごは(わ)やさしい」を、毎日の給食の中から「まごポイント」として探しています。これらには不足しがちな食物繊維・鉄・カルシウムが多く含まれているので、日々の食事の中でも意識して食べてほしい食べ物です。ご家庭でもお子さんと一緒にお家の食事でも何ポイントあったかな?と探してみてください。

【ま=豆 ご=ごま は(わ)=わかめなどの海藻類 や=野菜 さ=魚 し=しいたけ等の海藻類 い=いも】