先日歯科巡回指導があり改めて歯の大切さを感じたばかりですが、歯みがき以外にも気を付けることがあります。今保健室の前には飲み物に入っている砂糖の量についての掲示物があります。ジュースやスポーツドリンクにとても多くの砂糖が使われていることが一目でわかります。1日の量を決めて飲むことが大切ですね。