１０月の保健目標は「目を大切にしよう」です。

お子さんの一日にメディア機器に触れる時間は、どのくらいでしょうか。

授業中、自宅、習い事、移動中等、生活に欠かせないツールであるため、計算してみると意外と使っていることが分かるかもしれません。だからこそ、少しでも「目に優しい距離」で使用し、目を大切にできるといいですね。一般的には、目からテレビの距離は２ｍ、スマホやタブレット等の機器で３０cmと言われています。