災害時家にあるもので非常食を作りたいあなたに！

災害時、自宅待機を余儀なくされた時、長時間だとお腹が空いてしまいますよね？今から紹介する二つの料理は、家にあるもので早く作れて、何より美味しい！そういう料理を紹介していきます！

 

◎一つ目の料理は「ポテトチップススープ」
なんとこの料理、使う食材はたったの三つだけ！ポテトチップス・乾燥わかめ・即席コンソメスープの三つです。そしてたった4ステップだけで完成します。主要時間は約10分、ぜひ作ってみてください！


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◎二つ目の料理は「簡単焼き鳥炒飯」
この料理は災害時、被害によっては冷蔵庫などが使え
なくなってしまう場合があります。そういう時に野菜は腐ってしまいます。そういう時こそこの料理！作業時間約15分、しかもこの料理で野菜を使うことで、栄養は取れるし、食品ロスも防げて一石二鳥！非常食なのに本格的！この料理、ぜひ一度作ってみてください！


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