実施日時:令和７年度１月23日(木)・27日(月)・28日(火)

場所:校庭

　1月は冬の寒さに負けない強い体を作るために、健康委員会が主催するジョギング集会を3回行いました。

　まずは、姿勢体操「アンダー・ザ・シー」を準備運動として行い、体を温めました。

　次に、低学年・高学年のコースに分かれ、自分のペースで曲に合わせてジョギングをしました。１日目ははじめてだったため、3分間の中でどれだけ走れるのかを確かめながら走りました。終わった後は、明るい表情で心も体もポカポカに温まった様子で、呼吸を整えながら教室に戻りました。

　3日間とも、それぞれのペースで、最後までジョギングを楽しんでいる姿が見られました。

　まだまだ寒い日が続きますが、引き続き、健康な心と体の育成を進めていきたいと思います。

このコンテンツに関連するキーワード