陸トレ風景 ①

   ▲ラダーを使ったトレーニング 

 今朝、7時半。校舎内では、陸上トレーニング(陸トレ)に励む部活動生徒の姿がありました。今日のように雨天でグラウンド使用ができない日は、校舎の階段・廊下を所狭しと走り回り、体力づくりに励む生徒たちの熱気が立ち込めています。

 サッカー部では、ラダーを使ったトレーニング、陸の体育会系と呼ばれる吹奏楽部は、腹筋・腕立て伏せ等を行っていました。吹奏楽部の部長に話を聞くと、「楽器を吹く際、結構腹筋の力が必要です。また、楽器運びでは意外と体力を使うものなんです。」と元気よく応えてくれました。

 雨の日の校舎内には、陸トレに励む生徒たちの元気な声がこだましています。

陸トレ風景②

   ▲腕立て・腹筋 頑張っています!