健康アップ!ハッピースマイルカレンダー
夏休みの間、健康アップのために「ハッピースマイルカレンダー」に取り組みました。
夏休みの健康目標を決め、起きた時間・寝た時間、朝食の種類(黄・赤・緑)、運動、排便の有無を毎日記録しました。
お家の方にもご協力いただき、健康に意識して過ごすことができたようです。
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夏休みの間、健康アップのために「ハッピースマイルカレンダー」に取り組みました。
夏休みの健康目標を決め、起きた時間・寝た時間、朝食の種類(黄・赤・緑)、運動、排便の有無を毎日記録しました。
お家の方にもご協力いただき、健康に意識して過ごすことができたようです。