今日の給食　ビビンバとはるさめスープ

【ぱくぱくだより】

6月は「食育月間」です。

健康に過ごすためには、いろいろな鍋物を組み合わせて、食べることが大切です。和食に多く使われている食べ物の頭文字でつくったことばに、「まごは（わ）やさしい」があります。これらの食べ物には体に必要な栄養素が多く含まれています。

ま（豆類）ご（ｺﾞﾏなど…種実類）は（わかめなど…海藻類）や（野菜類）さ（さかな類）し（シイタケなど…キノコ類）い（イモ類）

 

 

日々の給食でどのくらい「まごはやさしい」が入っているかを確かめるのも楽しいです。

ちなみに今日の献立の「まごポイント」は、ま＝とうふ、ご＝ごま、は＝ひじき、や＝野菜たっぷり、い＝はるさめ　で合計5ポイントでした。ビビンバは大人気メニューです。最近野菜の残食が多いですが、このようなメニューだとたくさん食べられますね。