11月末から、特別陸上クラブが始動しました。早起きをして運動することで、気持ちの良い一日のスタートを切っています。12月18日からは、川沿いのコースに取り組んでいます。グラウンドとアスファルトでは、走りやすさも変わってくるようです。5・6年生は、瀬谷区マラソン大会の参加者も多くいて、タイムやペースを気にしながら走っている様子も見られました。

　毎週の練習で、疲労がたまると、けがにもつながりやすくなる恐れがありますので、十分な準備運動を心掛けています。お家でも、ストレッチをするなどして、無理なく継続できるようにサポートしていただけると大変助かります。