運動会の振り替え休日を利用した新企画として、山登りハイキングに行ってきました。目的地は子供も大人も気軽に楽しめる高尾山です。７つのコースの中から自分に合った道を選んで頂上を目指します。

　今回は、舗装された道が続く初級コースと、滝や沢のある中級コースの二手に分かれて、だいたい１時間ほどで頂上に到着しました。途中には一息つけるお店もあり、名物の天狗焼を美味しくいただきました。（ご家族のお土産にもおすすめです）

　帰宅してから数日間は疲れが出るかと思いましたが、実際は全身が軽くて頭もスッキリして、前より体調がよくなった気がします。これも山のきれいな空気と適度な運動の恩恵かもしれません。

　ぜひ毎年恒例のイベントとして続けたいと思います。