セロトニンマンを増やして、元気になりたい自分に!
夏休みが始まり1週間がたちました。
今年も「早ね・早おき・朝ごはん セロトニンマンチャレンジシート」を全校で取り組んでいます。
いぶき野小学校では、「セロトニンマンを増やして、元気になりたい自分になろう!~朝日すいみん食事運動安心~」をテーマに、
学校保健委員会(すこやか会議)の取り組みを行っています。今年度で3年目となる活動です。
4月に実施したアンケートでは、子どもたちの「なりたい自分」として、「元気な自分」「友達にやさしい自分」「勉強ができる自分」
「運動ができる自分」という声が多く挙げられました。
これを受け、6月には、全校放送で「すこやか会議」を開催しました。
会議では、保健委員が作成した動画『セロトニンマンをふやしてなりたい自分になろう!セロトニンマン対ダラダラマン』を視聴し、
全校で今年のテーマについて確かめ合いました。
7月には、具体的な実践として「あさひすいみんチャレンジ」に取り組みました。
子どもたちはそれぞれ「朝日」と「睡眠」に関する目標を立て、5日間にわたって挑戦しました。
目標がクリアできた日は、タブレット端末のロイロノートにあるチャレンジシート(1年生と7組は用紙)にチェックを入れ、
最終日には振り返りを行います。 児童から、「日曜日以外は目標を達成できた」「朝日と睡眠の大切さがよく分かった」といった感想が聞かれ、
自分の普段の生活を見直す良いきっかけとなったようです。
この取り組みは、今後10月に「運動」、12月に「食事」をテーマとして続いていく予定です。
長い夏休み中も、朝日、すいみん、食事、運動、安心を意識して、元気に過ごしてほしいと願っています。
日頃より、ご家庭での温かい見守りと生活習慣づくりへのご協力をいただき、ありがとうございます。
引き続き、子どもたちの健康な体づくりへのサポートをよろしくお願いいたします。

