栄養士の大野先生が、はま菜ちゃん献立を紹介するコーナーです。

今回紹介するのは「ハマの味　サンマー丼の具」です。チャレンジしてみましょう。

 

※包丁や火を使うので、お家の人と相談してから作りましょう。

※ほうちょうやひをつかうので、おうちのひとと　そうだんしてから　つくりましょう。

 

 

ハマの味　サンマー丼の具.pdf [399KB pdfファイル]