今日の給食

　成長期の体をつくるには、たんぱく質やカルシウムが不可欠です。

チリコンカーンに入っている大豆にはたんぱく質が多く含まれています。

また、わかめサラダのちりめんじゃこには、カルシウムが多く含まれています。

そして、牛乳には、両方の栄養素が含まれています。

これらの栄養素は、骨や歯を作る働きがあります。たくさん摂取できるようにしましょう。

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