Ｙ校には学校専属ストレングストレーナーが勤務しており、ソフトテニス部は週１回トレーニング指導を受けています。

普段はトレーニングルームで行っていますが、夏休みということでトレーナーの川邊さんにテニスコートでのトレーニング講習を行っていただきました。

　

この日は横浜清風高校との合同練習だったので、一緒にゴムバンドやひもを使った足腰のトレーニングを行いました。

Ｙ校も清風も普段とは違った練習でしたが、きついながらも楽しみながらトレーニング理論を学ぶことができました。