昼休みに、グラウンドで運動をする生徒が増えて、嬉しく思います。運動や太陽光を浴びることのメリットとして、睡眠の質を確保する、骨を丈夫にする、ストレスを解消する、学習効果を高めるなどがあります。健康を維持するために適度な運動や日光浴を心掛けてほしいと思います。