主食：チーズパン

主菜：チリコンカーン

副菜：わかめサラダ

　　　　　　　　牛乳・乳製品：フローズンヨーグルト

牛乳・乳製品：牛乳

　海そうには、骨や歯をつくるもとになるカルシウムや、おなかの中をきれいにする食物せんいが多くふくまれています。今日は、サラダにわかめを使いました。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　『ぱくぱくだより』／栄養士　河村　より一部抜粋