出前授業で早寝、早起き、朝ごはんの大切さについて学びました。講師の方をお招きし、朝ごはんを食べると体や脳が元気に働き、集中して勉強や運動に取り組めることなどを教えていただきました。
子どもたちは講師の方の話を真剣に聞きながら、自分たちの食生活を振り返っていました。授業後には、「野菜をもっと食べないといけないと思った。」「朝ごはんをしっかり食べて学校に来たい。」「はやねして、ぐっすりねむりたい。」などの感想が聞かれ、朝ごはんや睡眠の大切さについて考えるよい機会となりました。