「元気アップ大作戦！
～生活リズム（すいみん・食事・運動）について考えよう～」

　岩崎小学校の子ども達は、規則正しい生活を送れていることが多いが、中には時々、寝る時間が遅くなってしまったり、朝食を食べられなかったり、運動不足だったりして、元気がなかったり、体調を崩したりしていることがあります。
　今回７月１２日（水）に開催された第１回学校保健委員会では、保健委員がテレビ放送で元気アップクイズや、すいみん・食事・運動について説明しました。「すいみんは体だけでなく脳も休まるので頭の働きがよくなるということに驚いた。」「バランスのよい食事が大切。」「同じ運動ばかりしないで色々な運動をした方がいいということにびっくりした。」などの感想がありました。
　また、各クラスで生活リズムを整えるためにできそうなことを話みんなの意見を聞いて子どもし合い、みんなの意見を聞いて子ども達一人ひとりが自分のめあてを決めました。これから、自分で決めためあてに向けて、毎月の元気アップ週間に取り組んでいきます。