令和3年7月7日(水)

 今日の献立は、夏野菜のカレー、はいがごはん、ごま酢あえ、プルーンはっこう乳です。今日のカレーには夏に旬を迎える夏野菜のトマト、かぼちゃ、なすが、使われています。夏野菜には水分が多く含まれているので、汗をかいて失われた水分を補うことができるそうです。また夏野菜に含まれるビタミンが夏バテ予防にも役立つそうです。