おやじクラブのみなさん主催の「親子走り方教室」が行われました。

子どもたちは、親御さんといっしょに低学年と高学年の２グループに分かれて、トレーニングの仕方や走り方を教わりました。

「今日の練習で速くなったと思った人は手を挙げてみて」と聞かれると、参加したみんなが さっと手を挙げていました。終わったあとは、みんなとても清々しい顔をしていました。

 

練習の最後に、教えてくださったトレーナーの方からこんな言葉をいただきました。

「スポーツ選手がみんなやっていることで、みんながすぐにできることがあるんだけどわかるかな。それはね、早く寝ることです。寝ている間にいっぱい元気を養って、運動会に向けてがんばってくださいね。」

よく寝ることはすべての基本ですね。走り方を通して、心も体も充実した一日となりました。

おやじクラブのみなさん、そして教えてくださったトレーナーのみなさん、ありがとうございました！

 

 

 

 

 

 

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