よく寝て元気アップ掲示 学校保健委員会

11月17日(火)に学校保健委員会が行われました。ヘルス119委員会、4、5、6年の代表児童、保護者の方々、教職員が参加し、「よく寝て 元気アップ!」をテーマに話し合いを行いました。それぞれマッピングを行い、自分の生活や睡眠について振り返り、その資料をもとに気づいたことについて話し合いました。自分の生活を振り返ってみると、意外と睡眠にとってよくない生活をしていたり、改善のポイントに気づいたり、といろいろなことがわかりました。その後、ヘルス119委員会の児童が調べたことを発表して、睡眠についての理解を深めることができました。この活動をきっかけに、よりよい睡眠を行い、元気に生活をしていけるようにしていければと思います。