中休みに体力アップを行いました。なかよし班ごとに３分間の長縄、その後、個々に短縄にチャレンジしました。長縄は力を合わせて、短縄はそれぞれの跳び方で跳びました。私たちの生活において、体力は健康の土台です。日々の運動習慣を取り入れることで、心も体もリフレッシュされ、集中力や免疫力が向上します。小学生のうちに習慣づけ、持続していくことができると良いですね。