【今日の献立】

  • 鶏ごぼうごはん
  • 牛乳 
  • じゃがいものそぼろ煮
  • すまし汁

 

 

 

  

 

 

 

栄養士からのコメント

すまし汁の実のかんぴょうは、ゆうがおの実を細長く紐のように干したものです。

食物繊維がふくまれているので、おなかのそうじをして、体の調子を整えてくれる働きがあります。

体も温まって、おいしかったです。

 

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