1月31日(木)に、1年生の食育講習会が開かれました。講師は、昨年に続きプロサッカーチームの横浜マリノスより、望月 選コーチをお招きしました。プロスポーツに関わる方のお話によって自分の健康に対する意識を高め、日ごろの食生活を改善していく態度を養うことを目的としています。今日は、スライドを使いながら、たくましい体作りに必要な食事のとり方や朝食と運動能力、集中力との関係など、マリノスの選手の方々の例などを交えて分かりやすくお話しいただきました。スポーツの場面に限らず、成長期にある生徒のみなさん一人ひとりが食生活について考えるきっかけとしてほしいと思います。