夏休み明けから、校長が子どもたちに向け、３週連続して「体についての話」をしました。

８月17日（月）は、一日に何回か、深呼吸をしてみましょうという話。

 

 

8月24日（火）は、背骨を伸ばして、体の中心を意識しましょうという話。

食事も、お皿を体の真ん中にもってきて、体の真ん中から口に運んでみましょうと話をしました。

 

 

9月1日（火）は、腰骨を立てることでの体への良い効果を伝え、「立腰（りつよう）」の掛け声で腰骨を立てることを実際に全校でやってみました。

 

 

その後、各クラスで「立腰」に取り組む姿も見られています。

1年生の「体育座り」も、「立腰」を意識しています。