令和4年4月28日（木）
ごはん　麻婆豆腐
中華あえ　牛乳　いちごゼリー

 

ぱくぱくだより「ごはん」

　ごはんは、体の中でおもにエネルギーのもとになります。
　ごはんを食べると体が温まり、元気に運動をすることができるようになり、また勉強にも集中できるようになります。
　ごはんをよくかんで食べると、ほんのり甘い味がします。このごはんの味は、どんなおかずにもよく合います。
　給食では、「ごはん」「麦ごはん」「はいがごはん」「茶飯」「酢飯」など、いろいろな種類のごはんがでます。

               

令和4年4月27日（水）
はいがパン　チリコンカーン
キャベツサラダ　ミックスフルーツ　牛乳

 

ぱくぱくだより「キャベツ」

　春に収穫されるキャベツは、葉の巻き方がゆるく水分を多く含んでいて、柔らかいのが特ちょうです。
　これに対して、冬に多く出回るものは、葉が厚く、葉の巻き方が固いのが特ちょうです。
　今日はキャベツサラダに使いました。春キャベツのおいしさを味わって食べましょう。

          

令和4年4月26日（火）
はいがごはん　ベイスターズ青星寮カレー
ごま酢あえ　プルーンはっこう乳

 

ぱくぱくだより「ベイスターズ青星寮カレー」

　きょうのカレーは、横浜DeNAベイスターズの若い選手がくらしている青星寮という寮で、食べられているカレーを給食用にアレンジして作りました。
　このカレーの特ちょうは、たまねぎをあめ色になるまで１時間ほどいためてあまみをだし、赤ワインを入れて作るところです。
　今日のカレーを食べて、ベイスターズの選手のようにじょうぶな体をつくりましょう。

       

令和4年4月25日（月）
麦ごはん　さわらのあんかけ
鶏ごぼうごはんの具　すましじる　牛乳

 

ぱくぱくだより「さわら（鰆）」

　さわらは、「魚」へんに「春」と書いてさわらと呼びます。これは春に卵を産むため、日本に近づいてきたときに、たくさんとれていたからです。
　さわらという名前は、細長い形で、腹の幅がせまいことから、「さわら」と呼ばれるようになったと言われています。
　今日の給食では、さわらを油であげて、あんかけにしました。

         

令和4年4月22日（金）
ごはん　親子煮　からしじょうゆ和え　
だいずとじゃこの炒り煮　牛乳

 

ぱくぱくだより「みつば」

　１本の茎にギザギザの小さな葉が３枚あることから「みつば」という名前がつきました。
　みつばは、かおりに特ちょうがある春の野菜で、気持ちを落ち着かせたり、食欲を増したりするはたらきがあります。
　かおりを生かして、おひたしやしる物などの料理に使います。今日は、「親子煮」に入れました。

         

令和4年4月21日（木）
麦ごはん　メヒカリフライ
ひじきごはんの具　みそしる　牛乳

 

ぱくぱくだより「海そう」

　海にかこまれた日本では、昔からいろいろな海そうが食べられています。
　給食では、こんぶ・わかめ・ひじき・のりなどの海そうを使っています。
　こんぶは、おもにだしをとるために、わかめは、みそしるやサラダに、ひじきは、に物やサラダに使います。のりは、そのまま食べるほかに、キャベツなどとあえて「いそかあえ」にしています。

         

令和4年4月20日（水）
ロールパン　変わり五目豆
茎わかめスープ　晩かん　牛乳

 

ぱくぱくだより「晩かん」

　みかんの仲間のことを「かんきつ類」と言います。
　春先に出回るかんきつ類は「晩かん」と呼ばれ、みかんよりもおそい時期に旬をむかえます。
　晩かんは、甘くてかおりがよく、みずみずしいです。　実がやわらかいので、つぶさないように、じょうずに皮をむいて食べましょう。

    

令和4年4月19日（火）
ごはん　生揚げのそぼろに
磯香あえ　牛乳

 

ぱくぱくだより「給食の片づけ」

　「ごちそうさま」のあと、片づけをしますが、この時どんなことに気をつけたらよいでしょうか。
　まず、食器に、ごはんつぶやおかずがついたままでかえさないようにしましょう。次に、食器を重ねる時は、同じ種類ごとに静かに重ねましょう。そして、はしやスプーンは、同じ向きにそろえましょう。
　じょうずに片づけることもマナーのひとつです。

 

令和4年4月18日（月）
ソフトフランスパン　魚フライ
野菜のスープ煮　牛乳

 

ぱくぱくだより「パンの食べ方」

　みなさんは、パンを食べる時、どのように食べていますか。
　パンにかじりついて食べたり、口の中につめこむように食べたりしていませんか。パンを大きいまま口に入れると、どうなるでしょうか。のどにつまってしまったり、よくかめなかったりします。
　パンを食べる時は、一口で食べられるくらいの大きさにちぎって口に入れ、よくかんで食べましょう。

 

令和4年4月15日（金）
チーズパン　ペンネミートソース
コーンサラダ　牛乳

 

ぱくぱくだより「パスタ（ペンネ）」

　パスタは、小麦粉を練っていろいろな形にしためん類のことです。パスタは、形や太さによって名前が違い、現在では500種類以上あるといわれています。
　今日のパスタはペンネです。パスタの先が、ペンの先のような形をしていることから、この名前がつきました。
　給食では、マカロニやスパゲティなどのパスタも使っています。

 

令和4年4月14日（木）
麦ごはん　ツナそぼろ
豚じる　牛乳

 

ぱくぱくだより「いろいろな食べ物」

　今日の給食には、いくつの食べ物が入っているでしょうか。
　今日のツナそぼろには、まぐろ（ツナ）、にんじん、しょうがが入っています。
　豚じるには、とうふ、ぶたにく、じゃがいも、だいこん、にんじん、ねぎ、こまつな、ごぼう、こんにゃくが入っています。
　今日の給食には11種類の食べ物が入っています。いろいろな食べ物を組み合わせて食べることで、栄養のバランスがよくなり、じょうぶな体で元気に過ごすことができます。

 

令和4年4月13日（水）
ごはん　肉じゃが
おひたし　牛乳

 

ぱくぱくだより「もりつけ方」

　給食当番になった時、ごはんやおかずの量に気をつけてもりつけていますか。給食室に置いてある見本は、３・４年生の量でもりつけています。どの食器にどのくらいの量をもりつけたらよいか、よく見て確認しましょう。
　１・２年生は、見本より少し少なめに、５・６年生は少し多めにもりつけると、ちょうどよい量になります。