令和元年６月３日（月）　第１回学校保健委員会

　３日、今年度１回目の学校保健委員会を体育館で開催しました。今年のテーマは「心も体も支えあいぐんぐん成長あいざわっ子！～ぐっすりねむって　スマイル相沢プロジェクト」です。夜更かしせず、発達段階に応じた睡眠時間を確保することで次の日の活動がスムーズに始まったり、心身の成長に好影響を与えたりします。子ども達の生活を見ていると、スマホやゲーム、テレビなどで夜更かししてしまうときもあるようです。早く寝るためにできることは何かを保健委員が考えて提案してくれました。ご家庭でも家庭でのルールを決めて取り組んでいただけると助かります。

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