おやじクラブ主催 親子走り方教室 9/16
おやじクラブのみなさん主催の「親子走り方教室」が行われました。
子どもたちは、親御さんといっしょに低学年と高学年の2グループに分かれて、トレーニングの仕方や走り方を教わりました。
「今日の練習で速くなったと思った人は手を挙げてみて」と聞かれると、参加したみんなが さっと手を挙げていました。終わったあとは、みんなとても清々しい顔をしていました。
練習の最後に、教えてくださったトレーナーの方からこんな言葉をいただきました。
「スポーツ選手がみんなやっていることで、みんながすぐにできることがあるんだけどわかるかな。それはね、早く寝ることです。寝ている間にいっぱい元気を養って、運動会に向けてがんばってくださいね。」
よく寝ることはすべての基本ですね。走り方を通して、心も体も充実した一日となりました。
おやじクラブのみなさん、そして教えてくださったトレーナーのみなさん、ありがとうございました!
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