【今日の献立】

　ひじきごはん（はいがごはん）

　牛乳

　魚のから揚げ

　けんちん汁

 

　【ひとこと】

　魚のから揚げは、スメルトという魚を使っています。スメルトはわかさぎ・あゆ・ししゃもなどの仲間です。頭からしっぽまで骨ごと食べることができるので、カルシウムを多くとることができます。魚のから揚げをしっかり食べて、骨を丈夫にしてほしいです。